1.E fumaneha ka mefuta e mengata ea li-grouse tse le 'ngoe, li-grouse tse peli le li-triple grouse track shoe.
2.Boleng ba boleng bo phahameng ba pina e nang le khanyetso e ntle ea ho apara le tšusumetso.
3. Taolo e thata ea seeta sa pina bakeng sa ho seha thepa, ho phunya lesoba, kalafo ea mocheso, ho thunya le ho penta.